Планирование беременности

Супружеская пара решила планировать беременность. С чего начать? В нашей клинике разработана целая программа. Начните с посещения гинеколога.

Что такое прегравидарная подготовка? Это комплекс профилактических мероприятий, направленных на минимизацию рисков при реализации репродуктивной функции конкретной супружеской пары.

Первичное обследование целесообразно проводить как минимум за три месяца до предполагаемого зачатия. На первичном консультировании гинеколог соберет необходимый анамнез, произведет осмотр и физикальное обследование (измерение роста, вес, подсчет индекса массы тела, измерение АД и пр.). Обязательным в данной ситуации является осмотр на кресле со взятием необходимых анализов.

Помимо гинекологического приема необходимо сдать ряд лабораторных анализов: клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой, определение группы крови и резус-фактора, обследование на сифилис, ВИЧ и гепатиты В и С, а также на наличие антител к вирусу краснухи, кори и ветряной оспы.

Если пациентка в группе риска по железодефициту, то необходимо проверить уровень сывороточного железа, трансферрина и насыщения трансферрина железом.

Не мало важно посмотреть уровень глюкозы в плазме крови, определить концентрацию ТТГ, свободного Т4 и гомоцистеина, сдать общий анализ мочи.

Очень важно, чтобы у будущей мамы не было дефицита витамина D. Это может негативно повлиять на течение беременности и здоровье ребенка. В нашей клинике можно сдать новейший анализ: 25-ОН- витамина D.

Помимо лабораторной диагностики мы рекомендуем пройти инструментальное обследование в ООО «АЛТЕЯ»: трансвагинальное ультразвуковое исследование и УЗИ молочных желез, а если пациентка старше 35 лет, то маммографию в поликлинике по месту прописки.

Супружеская пара должна очень серьезно подойти к вопросу планирования беременности и в какой-то степени модифицировать свой образ жизни: отказаться от табакокурения, алкоголя, в том числе и пива, наркотических средств. Нормализовать режим дня: ночной сон 7-8 часов, умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание. Женщинам и мужчинам с ожирением рекомендовано снижение массы тела во избежание осложнений беременности и родов. У женщин с низкой массой тела желательно увеличение ИМТ до 18 кг/м2.

Оптимальный режим регулярной половой жизни для зачатия — 2-3 раза в неделю.

Что необходимо принимать на этапе подготовки к беременности? Фолаты — обязательное назначение всем женщинам без исключения для профилактики пороков развития плода. Также необходим йод в нашем регионе, железо после лабораторной диагностики, витамин D после определения его концентрации в крови и полиненасыщенные жирные кислоты, которые к нам поступают с рыбой и морепродуктами.

В норме беременность у супружеской пары, живущей регулярной половой жизнью без контрацепции должна наступить в течение года.